Monthly Archives Март 2023

Как помочь себе при депрессии

Депрессия — это бич современности. Ей страдают каждый седьмой человек на земле (данные ВОЗ). Если это не клиническое заболевание, при котором лечение назначает врач, вы можете помочь себе справиться с депрессивным состоянием. Также может быть полезна помощь психолога https://grekova.biz/. Вместе с ним вы сможете найти источники такого состояния и эффективно им противостоять. Также это возможность просто выговориться и быть услышанным другим человек, при этом не боясь осуждения и неправильной интерпретации ваших слов...

Читать далее